自带“青霉素”的四种菜,建议隔天吃一回,清热解毒、增强免疫力
常听人说“有些蔬菜像天然小护盾”,其实是它们含有的天然活性成分——比如洋葱的硫化物、芥兰的 glucosinolates(硫代葡萄糖苷)、包菜的维生素C和膳食纤维,这些成分能帮着缓解身体的“小燥热”,还能为日常免疫力添把力。但要说明的是,这不是真的“青霉素”(
常听人说“有些蔬菜像天然小护盾”,其实是它们含有的天然活性成分——比如洋葱的硫化物、芥兰的 glucosinolates(硫代葡萄糖苷)、包菜的维生素C和膳食纤维,这些成分能帮着缓解身体的“小燥热”,还能为日常免疫力添把力。但要说明的是,这不是真的“青霉素”(
你有没有那种感觉——吃完烧烤第二天,肚子像塞了团湿棉花,不上也不下,脸还泛油?
声明:本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献来源,为了方便大家阅读理解,部分故事情节存在虚构成分,意在科普健康知识,如有身体不适请线下就医。
你咬破苦瓜时蹙额称苦,却瞧父母朝火锅里狂加辣椒——此矛盾情景蕴含着数百万年的进化密码!植物原本能让自身“更难食”,那为何会使人类滋生出“苦瓜降火”“辣椒开胃”的妙用?当下从科学家的角度,剖析这“难吃”背后的生存智谋。
下锅前偷学了个狠招:撒指甲盖大小的小苏打,蚕豆三分钟就能绵到起沙,省火又省牙。
在健康养生备受重视的当下,熊胆粉凭借其清热、平肝、明目的显著功效,成为众多消费者关注的焦点。然而,面对市面上琳琅满目的熊胆粉品牌,究竟哪一款才是最好最正宗的呢?为了帮助大家拨开迷雾,我们特别整理出 2025 年熊胆粉十大品牌排行榜,其中经鹤堂凭借卓越的实力和一
五味子,自古便是中医常用的养生良药。《神农本草经》将其列为上品,称其“久服轻身延年”。五味子因果实兼具酸、甜、苦、辛、咸五味而得名,但其最为人称道的功效在于护肝养肝。历代医家多有记载,《本草纲目》载其“益气,强阴,补肾,宁心”,尤能“益肝气”。现代药理研究进一
夕阳西下,小区楼下的长椅上,68岁的李大妈正和邻居们闲聊。有人说,“孙子整天吵着要吃方便面,我都不敢买,听说里面全是防腐剂,一包下肚,要32天才排得出去,可别闹出个大病!”旁边的大爷插话道,“咋可能?我年轻时候天天啃泡面,上班加班、半夜看球,哪有这个事?”李大
它的名字听起来像是老中医书柜上的压箱底,但它的地位……说是“药中贵族”,毫不夸张。可它到底“贵”在哪?为什么说它“清热解毒,镇惊开窍”?它和健康有什么关系?这事儿,得慢慢说。
随着电子设备的普及现在不仅年轻人天天盯着手机不放就连老人家在空闲时也会刷刷“某音” 点点赞甚至连看直播网购都不在话下“腰酸、腿疼,常备XXX药,一个疗程下来,上楼都不带喘”“眼花、眼干,快滴xxx,一滴就见效,一滴就看清”... ...各种各样的“保健品”广告
1949年研究人员首次在酵母中发现乙醛脱氢酶ALDH的催化活性,但人类ALDH基因的明确分类直至1980年代才完成。1988年,日本学者确定ALDH2基因多态性(rs671突变),揭示了东亚人“喝酒脸红”的遗传根源——该突变导致酶活性丧失,全球约5.6亿人携带
刚进六月,广场上运动的大爷大妈聊天比天气还热:“听说蛇胆能解万毒,泥鳅吞下去能清肠,咱们得试试才新潮!”旁边的阿姨悄悄叹气,眼角余光不时扫向手机,不敢确定要不要信这些“热心忠告”。邻居王叔前段时间就心存侥幸,结果进了医院,把家人急得团团转。到底这些流传多年的“
紫花地丁 =“普通野花”?吃了会损伤正气?你对这位《本草纲目》记载的清热良药知之甚少!它是清热解毒、凉血消肿的 “消炎能手”,被古人称为 “地丁草”,却因看似平凡被忽视药用价值。一文解锁紫花地丁的 “解毒密码”,疮疡肿毒族、毒蛇咬伤患者、咽喉肿痛人群必看!
提问的是个30岁出头的中年男人,穿着深色夹克,讲话干脆利落。他抬头望着对面,手里还攥着一份体检报告,显然不是随口问问,而是真的想搞明白。
由于这味药极苦,在中医药的五行学说中认为苦入心,而只要你含入一小片它的叶子,马上可以感受到,那种刻骨铭心的苦,像是直入你的心中,故名“穿心莲“。
6月17日晚,在校学生小王(化名)途经校园灌木丛时,右手腕突遭不明生物咬伤。伤后他自觉伤口轻微疼痛,稍感右手麻木。
北京协和医院最新一项营养学研究显示:我国传统饮食中的苦瓜,其清热解毒功效被科学证实,含有的奎宁酸可抑制多种炎症因子,清热效果比普通蔬菜高出3-5倍。而这项研究恰恰验证了中医"苦夏"理论的科学性,难怪老一辈总说"夏吃苦,冬吃酸"。
每年5~8月是蛇类活动高峰期,在与蛇“遭遇”后有一定被咬的风险,被无毒蛇咬伤后会出现局部损伤;被毒蛇咬伤后,蛇毒可对机体神经系统、血液系统、肌肉组织、消化系统等产生损害引起急性全身中毒性疾病。
桃仁15g 大黄10g 水蛭10g虻虫10g 金银藤50g 石膏40g丹皮10g 连翘25g 栀子15g黄芩15g 元胡10g 赤芍10g■将药材洗净放入砂锅中,加500毫升水,浸泡40分钟。■大火烧开后转小火煮40分钟,取150毫升药汁。■ 药渣加500毫升
在中医理论中,肺癌归属于“肺积”“咯血”“肺痿”等范畴,其病理属性为本虚标实,实证主要表现为血瘀与痰湿,虚证主要表现为气虚与阴虚。痰瘀相互交结是肺癌常见的病因与发病机理。肺癌患者多为中老年人群,脏腑功能逐渐衰退,肺为娇脏,易受外邪侵袭,导致体内邪毒滋生,肺失宣